力量优势,以及力量训练和其他项目的训练之间如何平衡,心中已经有了明确的答案。 王皓心中的疑惑得到了解答,非常兴奋。 “接下来就是先开始常规的体能训练,达到进入校体育特长生的标准,成为体育特长生,为以后进入体校铺路!”他紧握双拳,蓄势待发。